빠른 피로 회복에 좋은 영양제 BEST 6: 이유 없이 피곤하고 자꾸 눕고 싶고 몸이 천근만근일 때 빠르게 회복시켜줄 수 있는 효과좋은 영양제 6가지를 소개합니다.     비타민 B군 주로 곡물, 육류, 생선, 콩, 견과류, 난류, 양파, 녹색 잎채소 등 다양한 식품에 포함되어 있는 비타민 B군은 에너지 생성과 신경 기능에 중요한 역할을 합니다. 특히 비타민 B12와…