레몬수 마시기 좋은 시간대, 레몬수 레시피, 레몬수 주의할 점 레몬수 언제 마시면 좋을까? 레몬수는  다음과 같은 때에 섭취하는 것이 좋습니다. 1.아침 공복 공복에 따뜻한 물에 레몬즙을 섞어 마시면 소화에 도움을 주고, 비타민 C를 통해 면역력 강화에 좋습니다. 2.식사 전 식사 전에 마시면 식욕을 자극하고 소화를 돕는 효과가 있습니다. 3.운동 후 운동 후에 물과 섞어 마시면…